声乐教学指导

第一节课：

声乐里的朗诵，实际上是有一定的训练方法和要求的。我现在就介绍一下练习朗诵的方法和效果。

第一步：正确的发音，并注意声带的放松，如果正确会感觉到声带放松后自然的震动，使声音具有一定的质感，这时能感觉到声音具有一定的共鸣效果。如果方法得当一般两周左右就可达到效果。

第二步：注意朗诵的情绪要平和，就像新闻联播的主持人说话的语音一样，要心态平和，同时注意咬字是口腔要自然打开，切不可有张不开嘴的感觉就想对人大声说话一样。这时共鸣会更明显。而且明显的有共鸣，声带发声时会感觉很舒服。

第三步：练习明确的说话方向，实际上就是提起精神的练习。朗诵时就想是对远处的人说话一样的神态，要注意状态就象是呼唤远处的人，精神要提得高"，为音要拉得很长。

经过以上三个步骤的练习，我想声音会有明显的变化的。要注意的是朗诵要字正腔圆，用很缓慢的语气，不能急躁，一个字一个字的练习，如果方法正确，在共鸣、声带放松等方面在一个月之内会有明显的进步。试一试就知道了，如果您在练习过程中又问题可随时来论坛提出，我会帮您解决的。

练习注意，每天按以下几项要求分别练习20分钟以上：

1、要先深深吸气，再呼出来。记住感觉后，深吸一口气在呼气时发出声音，要很慢、很长的发出一个字，要用你最大的音量并保持住，一口气一个字，速度很慢。这个练习主要是使声音同呼吸建立联系，在呼出气后保持声音长度的时候，就是要找的气息感觉，而且这个练习如果做好，几次就可以找到共鸣的感觉（我调整没学过声乐的学生时，一般30分钟之内就能找到简单的共鸣状态）。

2、很短的、断开的发出声音来。要有突然性，要张开嘴咬清楚字。这个练习主要是找到声带的控制感，对于漏气的学生来说很有好处。声音就是有声带震动的结果，任何试图躲开声带的联系都会造成严重的后果。

3、弱声、虚声练习。就像时同一个老人讲话的神态，声音弱，但神态很着急。这个练习目的是放松声带肌肉，提高精神状态。

4、平时走路时可以练习低声同自己说话，就像刚睡醒时的声带状态一样。这个练习主要是感觉声带的自然震动感，是声音具有磁性。

如果能够理解并认真做好以上的练习，一般一周就可以找到打开喉咙、共鸣、呼吸的基本感觉。

第二节课：

当通过朗诵练习，达到情绪稳定，声带放松，字正腔圆的时候，就可以进行一定的发声练习了。开始不要急于去唱一些比较复杂的发声练习，而是要选择比较好发音的如：妈、啊等字来练习。练习方法:

1、首先保证发声练习中出现的字的发音和咬字的正确。

2、单音练习：选择一个音，反复练习说和唱，要保证唱同说的声音和方法一样。

3、多音练习：选择一个字，不同的更换音高，练习音高变换后正确的要字和发音。

4、选择如：1-3-5-3-1，或1-2-3-4-5-4-3-2-1，等发音练习。

主要目的：建立咬字和发音之间的关系，记住不要去"唱"，而是去"说"，要一直保持说的感觉去发音，切不可找唱的感觉。

第三节课：

有些人已经上了3节课了，虽然声音音量大了，自己感觉好了，问题还是没有解决。主要问题有：声带没有找到相对合适的状态，大声就紧，自然就泄，发声时缺少声带的自然震动感，而这一点是教学的关键，必须找到声带的震动状态，哪怕找到一点点感觉也可以。只有这样才能进行下一步的教学。

问题的原因l：性格比较柔和，缺少气势和勇气。说话柔柔的，都是虚声，没有自然的声音状态。

具体上课调整：先是发声听了一下一周练习的情况，虽然还是不对，但同上周比已经有了一定的进步，声音能够放开了，但不能唱歌，每一个音都是往下掉的，而且吐字有明显的外地口音。先用1-3-5-3-1唱"啊"试了一下，效果不是很好。又开始练习大声念字。这次我更强调说话的方向感，目的就是解决声音咬字和情绪状态的问题，实际上这是练习大声朗诵的第二步。先是深呼吸然后再用往远处叫人神态来发音，这样的练习主要是是声?quot;坐到"呼吸上，这一点很重要，呼吸是声音的基础，如果呼吸不解决，声音缺少呼吸的支持就容易产生多种技术问题和发生的毛病。

经过10分钟的调整后，终于能够发出有头腔共鸣，声带有明显震动的声音。但很不稳定时有时无，声音并不是很理想。

通过不同的音高朗诵之后，终于找到当用"妈"唱中声区的降B指状态极好，于是改用5、3、1用"妈"发声，声音要求很短、断开，并先说一声"妈"，说对了在唱5、3、1练一段时间后，加入了5-3-1的连音，形成了：说声"妈"-5、3、1-5-3-1的练习，并主要在将B上练习，当声音比较稳定后，开始升降音练习，方法同上。并唱试用过的字练习，如"妈、啊、米"等字，结果只有妈和啊最好。

在以上练习的基础上，开始尝试练习歌曲，我给他选的是《我的祖国妈妈》，主要原因就是这首歌里开口音较多，可以发挥目前声音的优点。练习方法同发声练习相似，说一个字再唱一个音高，练出一句就连起一句，虽然很多音和字还是不好，但妈、阿等开口音很好，有明确的声音状态，共鸣也很好，于是这节课就结束了。

作业：

1、 朗诵练习：先大声提高情绪状态（主要是由于她性格的原因，如果性格不同调整方式也不同），等情绪提高之后，用平和的声音、有方向的朗诵。

2、 听上课的录音，并随着录音每日练习。

3、 继续多练习单字发音，解决口音问题。

上课总结：通过这一节课，其声音的基本状态已经找到，并找到了其发音中最好的声音高度和字，这样就使以后的练习变的容易了，所以我松了一口气，她终于入门了。在教学的开始，她的声音是让我很头痛的，发音时全都是虚声、气声，声音极弱，而且不能完整的唱出一句歌，唱时每一个音都有跑调的倾向，现在终于找的声音的一个突破口，这样以后就可以通过这个突破口逐步解决其他的问题。

教学提示：

1、 呼吸最重要，但我不赞同练气息。呼吸同情绪状态是有联系的，情绪状态同歌曲的音乐也是有联系的，如果找到适合歌曲的呼吸状态就等于找到了呼吸的方法。由于歌曲的音乐不同，呼吸也是不同的，那么先练习的就是把声音坐的气上，以气带声，而练习的方法就是通过练习声音的距离感、方向感达到使用呼吸的目的，这种练习方法效果很好，可以在很短时间内找到呼吸的正确方法。

2、 喉咙位置的稳定，对于刚学声乐的人来说，位置的稳定是很难的，每一个音高、每一个字都在变，目前通用的办法就是稳定喉头，实际上喉头的动是一个现象，状态动才是根本。解决的办法就是：稳定在练习声音的方向感和距离感时的那种神态，只要神态不动位置就不动，所以当冰太阳声音找到的时候，声音的位置都是很稳的，喉头也很稳，没有位置不稳的问题，这就是稳定位置的方法。

3、 性格问题。教师在教学初期主要的问题是准确的判断学生的性格，这样就可以根据性格的不同使用相应的方法。因为没学声乐的人由于性格的因素，所发出的声音已经不是自然声音了，教学的第一步就是：还原学生自然的声音状态。如果学生性格急躁，发声时声带工作就比较多，而朗诵时应采用平和说话的练习方式，通过稳定情绪达到还原学生自然声音状态的目的。如果学生性格懒散，发声时弱声、虚声就较多，而朗诵时应采用大声说话的练习方式，通过提高情绪达到还原学生自然声音状态的目的。这种性格判断是必须的，如果判断不正确就有可能出现调整方向上的失误，就会使学生越练问题越多。而且很多成人由于社会的影响使其性格在表面上并不明显，有的连学生自己都判断不对。就象冰太阳，刚上第一节课时我判断其性格懒散、随意，她自己就不承认，她认为自己性格不是随意是随和，也不懒散，平时很活跃。实际上我判断其性格的主要原因在于我听到了其发声的特点，的确从表面上看冰太阳是很快乐的女孩子，但从声音的角度不是这样，于是我坚持我的判断，采用针对性的教学，最后不仅教学效果证实我的判断是对的，通过这3节课，也看出我的判断是正确的。比如：我第一节课给她的上课录音带，第二节课忘带了，第三节课连书和磁带全丢了。结果我又送了她一盘。一首歌学了3节课歌词还没记住等等。如果我同从她对自己的判断，可能整个教学都要失败的，所以教师要首先学会准确的判断学生的性格，使教学不走弯路。

4、 声音的最好状态每个人都不同，有的人闭口音比较好，有的人开口音比较好，无论怎样要从每一个发音状态开始调整，逐渐找到最好的声音，通过稳定这个声音再逐步扩大咬字的范围，最后达到所有一的状态都一样。这就象攻城一样，要把城全围起来，单点突破，只要找到一点突破就等于攻下了这座城。声乐训练道理相同。声音的最好状态每个人都不同，有的人闭口音比较好，有的人开口音比较好，无论怎样要从每一个发音状态开始调整，逐渐找到最好的声音，通过稳定这个声音再逐步扩大咬字的范围，最后达到所有一的状态都一样。这就象攻城一样，要把城全围起来，单点突破，只要找到一点突破就等于攻下了这座城。声乐训练道理相同。